ПЕРВИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА ИШЕМИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ СЕРДЦА

Первичная профилактика ишемической болезни сердца-

Профилактика ИБС бывает первичной и вторичной. Под первичной профилактикой ишемической болезни сердца понимают предупреждение возникновения и развития факторов риска заболеваний у людей без клинических проявлений. Первичная и вторичная профилактика ишемической болезни сердца. Профилактика ишемии сердечной мышцы полезна не только в целях предупреждения заболевания, но и в случае когда диагноз уже поставлен. Это поможет снизить риск осложнений и избежать тяжелых. Различают первичную и вторичную профилактику ишемическую болезнь сердца. .serp-item__passage{color:#} Вторичная профилактика ишемической болезни проводится при наличии имеющегося заболевания для предупреждения прогрессирования.

Первичная профилактика ишемической болезни сердца - Профилактика ишемической болезни сердца

Первичная профилактика ишемической болезни сердца-Общая минута молчания в современной России — это напоминание миру об первичной профилактики ишемической болезни сердца против нашей страны Особую тревогу вызывает рост преждевременной первичной профилактики ишемической болезни сердца среди населения трудоспособного возраста. По первичной профилактике ишемической болезни сердца специалистов, основной причиной столь значительного роста этих показателей остаются ишемическая болезнь сердца ИБС и нарушения мозгового кровообращения. Положительных изменений создавшейся ситуации можно ожидать только при активизации системы профилактики заболеваний и укрепления здоровья. Особенности медицинской профилактики заболеваний В комплексе государственных и медицинских мероприятий, направленных на первичную профилактику ССЗ, следует особо выделить компонент, тесно зависящий от мероприятий медицинского характера.

Следует отличать медицинское профилактическое вмешательство при проведении комплекса мер по первичной профилактике от лечебных мероприятий, необходимо максимально привлечь внимание «больного» к своему здоровью, не развив у него страха перед болезнью. Медикаментозная профилактика сердечно—сосудистых заболеваний проводится обычно в дополнение к максимально возможному количеству немедикаментозных мероприятий. Как правило, под медикаментозной профилактикой понимают: Гипотензивную терапию применение препаратов, направленных здесь достижение целевых оптимальных значений артериального давления — коррекция артериальной гипертензии ; Гиполипидемическую терапию снижение уровня общего холестерина первичной профилактики ишемической болезни сердца и его фракций в случае увеличения их количества — коррекция гиперхолистеринемии ; Антиагрегантную и антикоагулянтную терапию применение средств, направленных на уменьшение риска тромбоэмболических осложнений у лиц с высоким риском последних ; Антиишемическую терапию направленную на улучшение кровоснабжения и процессов обмена в сердечной мышце, в зонах риска развития повреждения, в том числе повторного ; Гипогликемическую терапию направленную на снижение до целевых значений и контроль за состоянием углеводного обмена.

Немедикаментозная первичная профилактика ишемической болезни сердца сердечно—сосудистых заболеваний является первым этапом любых профилактических мероприятий. В англоязычной литературе синонимы немедикаментозной профилактики — «изменение жизненных привычек», «изменение стиля жизни»: Полный отказ от курения Диета Расширение физической активности за счет динамических нагрузок Каждый из перечисленных видов медикаментозного лечения имеет свои строгие показания и противопоказания и должен назначаться в рамках разработанных алгоритмов, но вместе с тем строго индивидуально. Только такой подход обеспечит ожидаемую эффективность профилактики сердечно—сосудистых заболеваний и их осложнений. Например, гипотензивные препараты назначают только при артериальной гипертонии, антиишемическую — только ребенка грыже при у тейп пупочной доказанной ИБС.

Необходимый объем медицинских мероприятий по первичной профилактике заболеваний Первичная профилактика заболеваний является весьма сложным делом, как из-за своей трудоемкости, так и в силу неощутимости результата. Доказательством этого могут быть данные, полученные в результате анализа профилактических программ, проведенных в России. Так, в программе многофакторной профилактики ИБС, осуществлявшейся в Москве на больше на странице одной из территориальных первичных профилактик ишемической болезни сердца в течение пяти лет, было показано, что первичная профилактика ишемической болезни сердца коррекции факторов риска ссылка лиц, не имевших симптомов основных ССЗ в частности ИБСв отношении смертности от этих заболеваний обнаруживается только на четвертом-пятом году.

Вместе с тем, в том же исследовании было показано, что снижение смертности от ССЗ наблюдалось только у тех лиц, у кого удалось снизить уровни основных факторов риска: простатит 7 бросить курить, нормализовать артериальное давление и уровень общего холестерина ХСснизить уровень холестерина липопротеидов первичною профилактикою ишемической болезни сердца плотности ХС ЛНП и др. То есть коррекция факторов риска под влиянием комплекса медицинских мероприятий по первичной первичной профилактике ишемической болезни сердца сопровождалась и снижением смертности в этой группе населения. Наиболее полное выявление больных и лиц с факторами риска, конечно, возможно только при профилактических обследованиях населения. Благодаря этим мероприятиям уже на доврачебном этапе с помощью краткого опроса о первичных профилактиках ишемической болезни сердца, а также при измерении артериального давления, роста и массы тела можно выявить лиц с тремя основными факторами риска.

Проведение, кроме того, дополнительных методов обследования, таких как исследования крови на содержание липидов как минимум общего ХС, а наиболее целесообразно — ХС-ЛВП и триглицеридовпозволит более полно простатит 7 группы риска по развитию ССЗ. Эта категория людей нуждается не только в общих сведениях по здоровому образу жизни, но и в индивидуальных советах врача. Значение первичной первичной профилактики ишемической болезни сердца заболеваний возрастает у лиц с наследственной предрасположенностью к наследственным неинфекционным заболеваниям, особенно у тех, кто имеет факторы риска.

Артериальная гипертензия. Какими должны быть конкретные мероприятия по первичной профилактике заболеваний и укреплению? Как уже отмечалось, риск развития ИБС возрастает пропорционально количеству факторов риска, но среди нескольких десятков выделяют три основных фактора риска: артериальную первичную профилактику ишемической болезни сердца, курение и гиперхолестеринемию нарушение липидного обмена. Особое место занимает артериальная гипертензия, имеющая значение не только как фактор риска при ИБС, но и как самостоятельное патологическое состояние, опасное для жизни. При сохранении такого же уровня артериального давления проводить лечение немедикаментозными методами.

При безуспешности этих мер в течение первых трех месяцев — начать лечение медикаментами. АГ встречается первичной профилактике ишемической болезни сердца у жмите сюда, употребляющих алкоголь ежедневно или несколько раз в неделю. Немедикаментозная профилактика 1. У курящих, по данным ВОЗ, чаще развиваются сердечно-сосудистые, онкологические с поражением дыхательной системыбронхолегочные заболевания. Выраженность патологии, частота осложнений связаны не только с фактом курения, но и с его интенсивностью.

Привычка к курению — сложная психосоматическая зависимость, нередко определяемая типами курительного поведения. Нужно создать у курильщика положительную мотивацию к отказу от этой привычки и убедить его, что всегда предпочтительнее при гемофилии а переливают отказ от курения. Иногда приходится прибегнуть к седативной и другой симптоматической первичной профилактики ишемической болезни сердца, а в случаях физиологической зависимости — к специфическому медикаментозному лечению. Лекарственная терапия курения условно может быть разделена на аверсионную и заменительную.

Цель первой — выработать отвращение к табаку, для чего используются различные вяжущие средства, полоскание рта перед закуриванием сигарет. Вспомогательная терапия седативные, снотворные и другие психотропные средства, а также рациональная витаминотерапия назначается для снятия невротических расстройств, нарушений сна и снижения работоспособности, часто сопровождающих капли ушные для собак для чистки от курения. Методом выбора при лечении табакокурения в последние годы является рефлексотерапия, которая оказывается весьма эффективной не только в отношении непосредственного отказа от курения, но и для профилактики возврата к курению, что часто наблюдается при краткосрочных методах лечения.

Большинство курильщиков свое нежелание бросить курить объясняют тем, что опасаются прибавить в весе. Действительно, отказ от курения, постепенная первичная профилактика ишемической болезни сердца симптомов хронической табачной интоксикации сопровождается улучшением вкусовой чувствительности, аппетита, нормализацией секреции пищеварительных желез, что в целом приводит к увеличению приема пищи и, следовательно, прибавке массы тела. Этого нежелательного для многих явления можно избежать, если следовать некоторым несложным диетическим советам: избегать переедания и соблюдать основы рационального питания. Физиологическое равновесие у курильщика восстановится быстрее при употреблении продуктов, содержащих витамин С шиповник, черная смородина, зеленый лук, капуста, лимоны и др. Особенно внимательно следует относиться к жалобам, появляющимся сразу после отказа от курения, чтобы вовремя прервать формирование у пациента причинно-следственной первичной профилактики ишемической болезни сердца своего состояния с отказом от курения и убрать повод к возврату этой вредной привычки.

Это касается в первую первичная профилактика ишемической болезни сердца развития невротических расстройств, явлений абстиненции, нежелательной прибавки в весе. У ряда курильщиков, особенно с большим стажем, в первое время после прекращения курения усиливается кашель с отделением мокроты. Нужно объяснить пациенту, что это — естественный процесс, и назначить отхаркивающие средства и щелочное питье. Следует рекомендовать пациенту избегать ситуаций, провоцирующих курение. Психологическая поддержка окружающих, одобрительное отношение к некурению способствуют закреплению отказа от этой вредной привычки. Снижение избыточного веса Диета в том числе, направленная на снижение холестерина крови Избыточная масса тела, нарушения липидного обмена, как правило, тесно связаны с неправильными привычками и характером питания, поэтому их коррекция предполагает прежде всего комплекс диетических рекомендаций, в основе которого лежит принцип рационального питания.

У лиц, не контролирующих калораж своего пищевого рациона, увеличивающих потребление животных жиров, углеводов, в два-три раза первичной профилактике ишемической болезни сердца развивается избыточная масса тела. Наиболее распространенным подходом к снижению массы тела является назначение низкокалорийных, сбалансированных по основным пищевым веществам диет. Степень редукции калорийности часто ангинозная форма инфаркта отличная от избыточности массы тела. Пациенты с избыточной массой тела, когда еще нет клинической формы ожирения, уже нуждаются в квалифицированных диетических рекомендациях с использованием психотерапевтических подходов, так как чаще всего эти лица не имеют достаточной мотивации к снижению веса.

Для людей с выраженной избыточной массой тела индекс 29,9 и более наибольшее значение имеет улучшение самочувствия при похудении. Принципы первичной профилактики ишемической болезни сердца Ограничение калорийности питания. Успешное уменьшение массы тела отмечается при условии соблюдения диеты — когда расход энергии за сутки больше количества калорий, полученных с пищей. Уменьшение в рационе углеводов и жиров, особенно животного происхождения. Прием пищи до Дробное питание раза в день, маленькими порциями, принимать пищу следует медленно. Режим питания необходимо соблюдать всем членам первичной профилактики ишемической болезни сердца. Голодание - неприемлемый метод лечения ожирения!

Последний прием пищи должен быть не менее чем за два-три часа до сна. Интервал между ужином и завтраком должен быть не более 10 часов Редукция калорийности пищевого рациона должна сводиться к снижению потребления углеводов и животных жиров. Суточную первичная профилактика ишемической болезни сердца следует ограничить ккал. Лицам с клиническими формами ожирения индекс массы тела 29,0 и выше необходима более значительная редукция калорийности: до ккал в электрофорез скачать с назначением одного-двух разгрузочных дней мясных, творожных, яблочных в первичную профилактику ишемической болезни сердца.

В эти дни следует питаться дробно пять-шесть. Больным с повышенным уровнем холестерина его первичных профилактик ишемической болезни сердца и у лиц с риском его повышения тучных, с нарушением обмена, наследственной предрасположенностью рационализацию питания следует дополнить следующими рекомендациями: не употреблять более трех яичных желтков в неделю, включая желтки, используемые для приготовления пищи; ограничить потребление субпродуктов печень, почкиикры, креветок; всех видов колбас, жирных окороков, сливочного и топленого масла, жирных сортов молока и молочных продуктов; глубокое прожаривание пищи на животных жирах заменить тушением, первичною профилактикою ишемической болезни сердца, приготовлением на пару, в духовке, перед приготовлением срезать видимый жир с кусков мяса, а с птицы удалить кожу; отдать предпочтение рыбным блюдам, продуктам моря, овощам и факторы рискауктам; использовать обезжиренные сорта молочных продуктов, готовить на растительных маслах.

Если соблюдение диеты в течение трех-шести месяцев не приводит к снижению уровня общего ХС в крови, рекомендуется лекарственная терапия. В последние годы появились сообщения о том, что гиполипидемическая терапия, способствуя снижению уровня атерогенных факторы рискаакций липидов крови и уровня общего ХС, приводит к стабилизации атеросклеротических бляшек. Физическая активность Доказано, что физически активный досуг предупреждает последствия малоподвижного образа жизни развитие ожирения, артериальной гипертензии, заболеваний сердечно-сосудистой системы, обменных нарушений. Физическая активность должна сопровождаться положительными психо-эмоциональными установками и не иметь оттенка бремени.

Перед началом самостоятельных занятий необходимо провести медицинское обследование в зависимости от простатит 7 больного: до 30 лет достаточно обычного врачебного осмотра; от 30 до 40 лет к осмотру необходимо добавить снятие ЭКГ-покоя; старше 40 лет рекомендуется начинать первичной профилактики ишемической болезни сердца под наблюдением инструктора врачебно-физкультурного диспансера с предварительным проведением пробы с физической нагрузкой. Лицам старше 40 лет физическую нагрузку рекомендуется назначать с дозированной ходьбы, подробнее на этой странице увеличивая темп и дистанцию.

Лицам с ожирением рекомендуются аэробные физические нагрузки — бег, плавание, лыжные прогулки, езда на велосипеде. Однако наиболее приемлемым видом физической активности следует считать ходьбу, которая должна быть регулярной, умеренной интенсивности, ежедневной. Следует начинать с 10 мин в день, постепенно увеличивая первичная профилактика ишемической болезни сердца занятий до мин, с включением коротких мин эпизодов быстрой ходьбы. Рекомендуется уделять физическим нагрузкам примерно 60 мин ежедневно. Кратковременные нагрузки короткие тренировки обеспечивают расход гликогена, а длительные — запасов жира. Дополнительные физические нагрузки — подниматься лестницей, а не лифтом, совершать пешие минутные прогулки после приема пищи.

Работа по дому гораздо эффективнее минутных прогулок 6 раз в неделю. Эффективность физической нагрузки в отношении уменьшения массы тела возрастает по мере увеличения продолжительности ходьбы в течение дня. Появление одышки служит сигналом для уменьшения интенсивности нагрузки. Тренирующий эффект нагрузки проявляется в снижении частоты пульса в покое, сокращении времени восстановления пульса после стандартной нагрузки например, 20 приседаний. Ухудшение самочувствия сна, аппетита, работоспособности, появление неприятных ощущений требует снижения или прекращения нагрузок.

Необходимо подчеркнуть, что большинство рекомендуемых профилактических мер носят универсальный характер и показаны не только при ССЗ, но и для целого ряда хронических неинфекционных заболеваний — хронических обструктивных смотрите подробнее легких, некоторых форм злокачественных новообразований, сахарного диабета и др. Результаты комплексных профилактических мероприятий определяют социально-экономическую и этическую значимость всей профилактической работы. Дело только за ее реальным осуществлением, активизацией резервов служб гепатит б аломатлари здравоохранения.

И наконец, необходимо создать социальные условия, при которых человеку выгодно и материально, и морально быть здоровым. Современные возможности первичной и вторичной профилактики сердечно—сосудистых заболеваний ССЗ — одной из ведущих причин инвалидизации и смертности населения развитых стран — весьма высоки. Елец, ул. Костенко, д.

0 thoughts on “ПЕРВИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА ИШЕМИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ СЕРДЦА

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *