Диетические куриные ножки рецепты

Диетические куриные ножки рецепты

Переезд склада в Европу.
Реализуем препараты от гепатита С в России по закупочной цене - ликвидация склада
Перейти на сайт

Диетические куриные ножки в панировке в духовке рецепт
http://bringingsuccess.ru/recepty.php

Посмотрев данный видео рецепт Вы узнаете, как запечь окорочка в духовке в панировочных сухарях. Куриные ножки получаются очень сочные с хрустящей корочкой.

0:09 Нам понадобится:
5 куриных ножек,
100 мл растительного масла,
1 ст. ложка сухого базилика,
1 ст. ложка сухого орегано,
0,5 ч. ложки красного перца,
3 зубчика чеснока,
100 г панировочных сухарей,
соль по вкусу

0:27 Выливаем половину растительного масла

0:39 Добавляем половину красного перца и солим

0:59 Давим чеснок

1:13 Перемешиваем

1:21 И обволакиваем окорока

1:48 Добавляем к панировочным сухарям базилик, красный перец, орегано, соль и перемешиваем

Выливаем растительное масло и смазываем форму
https://www.youtube.com/watch?v=Qz9fhSQMOrQ#t=145

Обволакиваем ножки в панировке
https://www.youtube.com/watch?v=Qz9fhSQMOrQ#t=160

Запекаем в духовке 35 минут при температуре 180 градусов
https://www.youtube.com/watch?v=Qz9fhSQMOrQ#t=175

Блюдо готово!
https://www.youtube.com/watch?v=Qz9fhSQMOrQ#t=184

Смотрите другие наши рецепты здесь:
http://www.youtube.com/playlist?list=PLxVUKq1-bu5eI752LneUObZ6a3pypj9s6

И заходите на мой сайт, в раздел, посвященный кулинарии и разнообразным рецептам http://bringingsuccess.ru/recepty.php

Видео Диетические куриные ножки в панировке в духовке рецепт канала Артур Вершигора

Показать



Источник: salda.ws


Добавить комментарий